430 kaloria ja 60,5kg (-800g eilisestä!?)
15min crosstrainerilla, 10min venyttelyä, 30min salitreeni
koulumatka pyörällä
21 selkää ja vatsaa ennen nukkumaanmenoa
Onnistunut päivä. Nälkää on ollut helppo sietää. Salillakin olin nälissäni, eikä edes väsyttänyt tai huipannut. Lipsautin sen vahingossa kaverille, ja kun mentiin niille treenin jälkeen, piti syödä kun sekin laitto itelleen ruokaa. No mut ehkä ihan hyvä.
Päivä kerrallaan.
Matikan koe meni paljon paremmin kuin oletin, olin siellä melkein tunninkin ylimääräistä aikaa. Oikeastaan ainoo koe joka tähän mennessä on mennyt hyvin. Vaikka en tehnyt tuolla kurssilla mitään, paitsi kyllä mä nukuin. Huomenna on äidinkielen koe: runoanalyysi ja novellianalyysi. En osaa kirjoittaa niitä, oon ollut niin paljon poissa tunneilta.
Lasinsiruja on kellarissakin, imuroin niitä tänään kun oon yrittänyt tehdä viikkosiivousta saadakseni rahaa tupakkaan ja alkoholiin. Ja pillereihin ja kaikkeen muuhunkin.

3 kommenttia:
älä polta tupakkaa soo soo (:
vastasin sun kysymykseen nyt (pitkässä) postauksessani, käy lukemassa.
Tsemppiä sulle, nälkä on kaveri, tsemppaan itteeni ajattelemalla et se on ku orgasmi. Hupsu minä.
jep sen mä oon kans huomannut et on parempi fiilis kun ottaa vähän rauhallisemmin ja tajuaa sen ettei sekunnissa voi laihtua :D paineet minimiin ja totuttelee pikkuhiljaa sääntöihin niin hyvin menee :>
voimia sinnekin!
pingouin: Ei pitäis ei pitäis mutta ei mulla oo oikeen syytä olla polttamattakaan, tai okei yskin ja jos vanhemmat tietäis vielä niin se olis no money...
kiitos! :) haha just hyvä. yritän ajatella tän loppupäivän noin.
dolly rose: no niinpä! mulla ei mitään varsinaisia sääntöjä oo, jotenkin pienesti oon luvannut olla ainakin jonkin aikaa alle 1000 kalorilla/pv mut yleensä on menny joku 500 kaloria päivässä. tänäänki söin yhden karkin mut en mä HALUNNU enempää, joten en ottanu. ihan omituisen hyvä ote mulla täl kertaa tähän!
:) kiitos
Lähetä kommentti