Muistin lenkkeilyn olevan paljon epämiellyttävämpää kuin mitä se onkaan. Ehkä paljon on kiinni asenteesta. Sekä mielialasta ja syistä treenaamiselle. Ennen laihdutin ikään kuin pakon edessä, ja taival tuntui ylivoimaisen pitkältä. Ahdistelin aina, että miten ihmeessä pääsen eroon kymmenestä kilosta. Voi kun olisin tajunnut jo silloin, ettei tarvitse. Nykyään käyn lenkillä seurassa, ja samalla pystyy hyvin vaihtamaan kuulumisia. Tällä kertaa tavoitteena on oikeasti terveys ja hyvinvointi. Ja se 10 kilometrin "juoksukilpailu". Tämän teen itselleni!
Ehkä jonain päivänä olen lenkkeillyt sen verran, että ansaitsen uusia treenikamoja :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti