kevyt sosekeitto ja kaloripommi munkit :)

Voitte vaan arvaa kumpaa söin itse, kumman jätin väliin poikaystävän kehotuksista huolimatta. Sivuutin ne ja kulautin vettä kurkkuuni.

Käytiin salilla crossaamassa, voisin sanoo että "anaparini", kanssa. Crossattiin 30min ja hyvin siinä kulutti. Naureskeltiin noin puolessa välissä et ollaan kulutettu jo aamupala pois :D Oli tosi kivaa mennä yhessä ja jutella samalla niitä näitä + laihduttamisesta. Me ollaan anapari enemmänkin siinä mielessä että tsempataan toisiamme liikkumaan ja puhutaan syömisestä, mutta meillä ei (ainakaan vielä) oo suunnitelmissa mitään yhteisiä dieettejä tms.

Tein siis sosekeiton koska en halunnu syödä mitään järkyttävää taas tänään päivällisellä, ja katoin Kiloklubista reseptin ("Curry-porkkanakeitto"). Sen mukaan yhdessä annoksessa (2-2,5dl) on 145 kaloria mikä on musta taivaallinen määrä täyttävästä ja hyvänmakuisesta, kevyestä keitosta :) oli helppo tehä.
Jälkkäriks muille leivoin sit niitä Berliininmunkkeja ja voin sanoo että rankkaa hommaa oli..eka pullataikina, sit niiden pullien pyörittely ja hillo välii ja siin samalla yritin tehä tota sosekeittoo.. Loppujen lopuks hääräilin seisaaltaan kolmisen tuntia keittiössä hellan ja tiskipöydän välissä :D

Äiti sano tänään et näytän laihtuneelta!! Jäädyin vähä ja olin sillee aijaa, ja sitte perään sopersin jotain "no kiva jos siltä näyttää" tms... Mulla oli vielä huppari, pitkä löysä paita ja semmoset löysät kotihousut. :o no ei siin mitään, ihanan motivoivaa kuulla tommosta ♥

Yritin tosissaan et tänään oisin hyvällä omallatunnolla syöny 300-500 kcal tai jotai mutta 260 on tämän päivän saldo enkä aio syödä enempää. Otan tässä iltalääkkeenki nii 1,5 tunnin päästä simahdan :)
..nii ja tänää raivosin pikkusiskolle, vaik se ärsyttikin tosi pitkään niin en ois saanu, huusin kaikkee et mä tapan sen ja tommosta, ja sit sen jälkee sain paniikkikohtauksen ja olin menossa tupakalle mut sit äiti tuliki kotii pelastamaan tilanteen. ärsyttää et miten mä flippaan tollee... pelkään itteeniki oikeesti.